脚外翻怎么办
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问题详情：脚外翻怎么办？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
脚外翻的治疗方法取决于外翻的严重程度和患者的具体症状。以下是一些常见的治疗方法：
1、轻微脚外翻：如果脚外翻程度较轻，患者可以通过按摩脚部的涌泉穴等穴位，矫正脚部的肌肉组织，同时穿合适的鞋子改善走路姿势。也可以尝试通过矫形鞋垫来纠正脚的受力位置，长期矫正有望恢复正常形态。轻度脚外翻没有明显不适感时可不必特别治疗。此外，可在专业人员的指导下进行适当的功能锻炼进行改善。
2、严重脚外翻：如果脚外翻比较严重且已经严重影响生活质量或工作，甚至疼痛剧烈影响到正常行走，需要通过专业的手术来进行矫正，可以通过截骨术或其他重建软组织的手术来治疗脚外翻。手术前要做好充分的评估，确保手术能够取得预期效果。术后需要按时换药消毒，避免感染。术后恢复期需要适度锻炼，避免出现并发症如肌肉萎缩或关节僵硬等。具体的治疗方案还需医生根据患者的具体情况进行决定。此外，日常生活中应注意脚部保暖，避免过度运动和过度劳累等。
请注意，以上治疗方法需要在医生的指导下进行，不建议患者自行用药或处理。如存在脚外翻情况，建议尽快就医，以免延误治疗。
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