抠鼻子有坏处吗

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问题详情：抠鼻子有坏处吗？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

抠鼻子确实有一些坏处，包括：

1、鼻部感染：手上通常会携带细菌或病毒，抠鼻子时很容易将病菌带入鼻腔，导致鼻腔感染并出现炎症反应。这可能导致鼻腔黏膜肿胀、充血以及产生脓性分泌物等，可能诱发鼻炎等疾病。对于免疫力低的人群，还可能引发更加严重的鼻部疾病。因此，日常应避免用手抠鼻子。

2、鼻黏膜损伤：鼻腔内的黏膜非常脆弱，当用手抠鼻子时，可能会损伤黏膜组织导致出血。长期抠鼻子还可能造成鼻黏膜反复受损、出血、愈合困难等问题。此外，还可能导致鼻腔干燥和疼痛等症状。因此，应避免抠鼻子的行为。

3、诱发出血：鼻腔中的毛细血管丰富且脆弱，如果经常抠鼻子，可能会损伤鼻腔内的毛细血管并导致鼻出血。长期抠鼻子可能使鼻血难以止住并经常反复发作。严重的情况下甚至可能影响正常的呼吸和嗅觉功能。此外还可能使血液成分出现凝滞，甚至导致血液堵塞鼻孔而引起呼吸困难。为了避免这些风险，建议避免抠鼻子的行为。

因此，为了避免上述坏处，应尽量避免抠鼻子的行为。如果鼻腔内有分泌物或异物堵塞引起不适时，建议及时用清水清洗或者用生理盐水清洗。总之，保护鼻子并保持良好的鼻部卫生习惯非常重要。

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