怎么看小孩是不是吓着了

判断小孩是否受到惊吓，可以从以下几个方面进行观察：

1、表情和情绪：被惊吓的孩子可能会出现异常的表情，比如眼睛瞪大或者目光呆滞等。同时他们可能会变得非常依赖亲近的人，尤其是父母，可能会寻求不断的身体接触或紧紧抱住你。孩子的情绪也可能出现剧烈的波动，容易哭闹，这都是受到惊吓的常见表现。

2、睡眠状况：孩子可能会表现为嗜睡或难以入睡。有些孩子可能会出现夜间突然惊醒的情况，伴随明显的恐惧表情。一部分孩子还可能出现做恶梦的情况。

3、身体反应：孩子可能会表现出呼吸急促、心跳加快等体征变化。他们可能会变得容易出汗，尤其是入睡后。有些孩子甚至可能因为过度的惊吓而出现短暂的发热情况。

4、行为变化：孩子可能会出现一些反常的行为，比如过于安静或者过于活跃。他们可能会变得不愿意接触新的事物或者新的人，对于熟悉的环境也可能变得不安。

以上都是孩子受到惊吓后可能出现的表现，但每个孩子的情况都可能不同。如果怀疑孩子受到惊吓并且症状持续不减或者情况严重，建议寻求专业医生或心理咨询师的帮助。他们可以通过专业的评估，给出更准确的判断和建议。