正常人清晨血压是多少
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
正常人清晨的血压因年龄、个体差异而有所不同，但一般来说，成年人的正常血压值高压（收缩压）在90-139毫米汞柱之间，低压（舒张压）在60-89毫米汞柱之间。具体到清晨时段，血压可能会因为刚起床而出现一些波动，不过只要在这些正常范围内，就可以认为是正常的。
需要注意的是，如果在未使用降压药物的情况下，非同日三次血压测量收缩压大于等于140毫米汞柱和（或）舒张压大于等于90毫米汞柱，并且这种血压值是在安静状态下测量的，那么就可以诊断为高血压。如果血压出现异常波动或持续偏高，建议及时就医检查。
总的来说，最佳的血压状态是尽量保持血压平稳，避免忽高忽低的波动，以保护心脑血管的健康。另外请注意，血压的正常范围也可能随着年龄增长和健康状况的变化而有所调整。如果有任何疑虑或特殊情况，建议咨询医生以获取专业的建议。
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