胸椎劳损的原因

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问题详情：胸椎劳损的原因？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

胸椎劳损的原因有多种，主要包括以下几点：

1、长期坐姿不良或伏案工作，没有及时调整姿势，导致胸椎长期处于压力较大的状态，引发劳损。这种坐姿往往伴随着肌肉韧带的疲劳和无菌性炎症。长时间固定姿势还会使肌肉和筋膜得不到充分的拉伸和舒展，从而导致胸椎劳损的症状加重。

2、长期反复的体力劳动或剧烈运动可能导致胸椎受到反复刺激和损伤，形成劳损。过度负重和频繁活动也会使胸椎周围的肌肉和筋膜产生疲劳和劳损症状。长期保持肌肉紧张的状态会降低肌肉的血液循环速度，引发炎症，进一步加重劳损情况。这种损伤往往是长期积累的慢性损伤过程。同时过度或不恰当的运动也会导致局部血液循环受损、血流速度减慢并刺激周围神经引起痛感，使胸部周围的韧带、筋膜长期处于劳损状态并发生微细小关节错位。

因此，为了预防和治疗胸椎劳损，建议保持良好的坐姿习惯，定时休息并进行适当的伸展运动。此外，避免过度劳累和过度运动也是非常重要的。如果感到胸部不适或疼痛，应及时就医寻求专业的诊断和治疗。

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