高尔夫球肘怎么治疗

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问题详情：高尔夫球肘怎么治疗？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

高尔夫球肘（肱骨内上髁炎）是一种由于过度使用手臂肌肉导致的运动损伤疾病。治疗方法包括：

1、物理治疗：冷敷受伤部位可以帮助减轻疼痛和肿胀。急性期过后，可以采用热敷或轻度按摩来促进血液循环和肌肉放松。针灸也有助于缓解相关症状。物理治疗的同时还需配合适当的功能锻炼。

2、药物治疗：可在医生建议下使用一些抗炎药物和止痛剂来帮助减轻炎症和疼痛。

3、局部封闭治疗：对于严重疼痛的点，医生可能会推荐局部封闭治疗，即将药物注射到受损部位以减轻炎症和疼痛。

4、手术治疗：在极少数情况下，如果物理治疗和其他治疗方法无法缓解症状，医生可能会建议手术治疗，以修复受损组织或减轻压力。

5、休息与调整活动：避免进一步损伤是关键，可能需要减少或调整涉及疼痛手臂的活动，尤其是涉及手腕和手臂用力的活动。

6、使用辅助设备：如护肘、绷带等，可以帮助支撑和保护受伤部位。

7、康复锻炼：在物理治疗师的指导下进行针对性的康复锻炼，以帮助恢复手臂的功能和力量。

每个人的病情和身体状况都不同，所以最佳的治疗方法可能因人而异。如果怀疑自己患有高尔夫球肘，建议咨询医生或物理治疗师进行诊断和治疗建议。

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