驼背形成原因
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
驼背的形成原因有多种，主要包括以下几个方面：
1、姿势性因素：长期姿势不良或搬运重物等造成姿势性驼背。在日常生活中很常见，尤其是在青少年中更为普遍。这部分驼背通过及时的干预和纠正往往可以恢复。
2、疾病因素：如强直性脊柱炎等可以引起驼背。这类疾病引起的驼背往往比较严重，难以纠正。
3、年龄因素：随着年龄的增长，脊柱可能会发生退行性改变，从而导致驼背。这种驼背是机体衰老的表现之一。
4、外伤因素：脊柱受到外伤后没有及时进行复位治疗，造成畸形愈合而导致驼背。
5、肌肉不平衡因素：肌肉不平衡是导致驼背的直接原因。在脊柱旁有很多肌肉和筋膜等软组织，这些软组织在维持人体姿态方面起到重要作用。如果这些肌肉等软组织力量不平衡，就容易导致脊柱弯曲，出现驼背症状。比如长期久坐的人，腰背部肌肉长时间处于紧张状态，而核心肌群力量薄弱，长此以往就会导致肌肉不平衡和驼背症状的出现。此外，长期弯腰工作或低头玩手机等姿势也会对肌肉平衡造成影响，从而引发驼背问题。还有一些疾病也会影响肌肉力量平衡而导致驼背症状的发生。
以上为可能导致驼背的因素，如果有驼背现象并且持续加重，建议及时就医找出具体原因并接受治疗。平时应注意保持良好的坐姿和站姿，加强肌肉锻炼，预防驼背的发生。
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