高压160低压120怎么办

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问题详情：高压160低压120怎么办？

付勇南副主任医师心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

高压达到160mmHg，低压达到120mmHg，属于重度高血压，也叫作Ⅲ级高血压。这种情况是相当严重的，需要立刻采取措施控制血压。以下是一些建议：

1、立即就医：尽快前往医院或诊所就诊，医生会根据具体情况给出专业的治疗建议。

2、保持冷静：避免紧张、焦虑等情绪，因为这些情绪可能导致血压进一步升高。

3、药物治疗：根据医生的建议，使用降压药物控制血压。如果血压持续升高或出现其他不适症状，可能需要静脉注射降压药物以迅速降低血压。

4、调整生活方式：注意饮食健康，避免高脂、高盐、高糖的食物摄入；增加运动锻炼；戒烟限酒等，这些都有助于降低血压。

5、检查有无并发症：长期高血压可能导致其他健康问题，如心脏、肾脏、眼睛等器官的损伤。因此，建议进行全面的身体检查，了解是否有并发症。

总之，高压达到160mmHg和低压达到120mmHg是非常严重的情况，需要立即采取措施控制血压。请尽快就医并遵循医生的建议进行治疗和生活方式调整。

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