吃鹿茸忌口多久时间
541次浏览・8月前
问题详情：吃鹿茸忌口多久时间？
精选回答
我要回答
王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
鹿茸属于一种中药材，具有温补肾阳的作用。服用鹿茸后，一般需要根据服用量和个人体质来决定忌口时间。在鹿茸药效吸收期间应尽量避免食用生冷辛辣刺激性的食物，否则可能会影响到药效的吸收和发挥。大多数人群在服用鹿茸后忌口一个月左右，具体可分为以下几种情况：
1、若服用的鹿茸量较少且身体体质较好，一般一周左右身体会将鹿茸完全吸收并代谢，此时忌口一周左右即可。鹿茸中的有效成分有助于促进新陈代谢，增强机体免疫能力。
2、若服用的鹿茸量较多或身体体质较差，新陈代谢能力较慢，大约需要一个月左右的时间才能够将鹿茸成分吸收并代谢。对于此类情况忌口一个月左右的时间是比较好的。同时鹿茸服用过量容易引起一些不良反应如引起鼻腔流血等，需要特别注意忌口时间和自身体质的变化情况。如果伴有明显的临床症状或不适感如腹泻腹痛等胃肠道不适表现，则应暂时停止进食食物以免加重病情和诱发不适反应的出现。另外要注意保持清淡的饮食结构和合理的饮食规律，避免影响药效的吸收和发挥。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有