怎样才会抗水痘

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问题详情：怎样才会抗水痘？

黄燕副主任医师感染病科

苏州大学附属第一医院三甲

水痘是一种由水痘病毒引起的传染病，为了抵抗水痘，可以采取以下措施：

1、接种水痘疫苗：接种水痘疫苗是预防水痘的最有效方法。人们通常在1岁左右接种第一剂次，然后在4-6岁之间完成第二剂次的接种。疫苗能够显著降低感染水痘的风险。

2、避免接触病毒：水痘病毒主要通过飞沫和接触传播。因此，避免与患有水痘的人密切接触，尤其是在他们患病的高峰期，是预防感染的关键。

3、增强免疫力：保持充足的睡眠，均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质，以及适当的锻炼，都有助于增强免疫力，从而抵抗水痘病毒。

4、保持良好的个人卫生：经常洗手，避免随地吐痰等不良卫生习惯，有助于预防病毒感染。

5、处理水痘患者的物品：如果家里有孩子得了水痘，需要对他们的衣物、玩具等物品进行消毒处理，以防止病毒传播给其他孩子。

如果已经感染了水痘病毒，最重要的是保持良好的休息和水分摄取，以便身体有足够的力量对抗病毒。如果出现严重的症状或并发症，应及时就医。

总的来说，预防水痘需要采取多种措施，包括接种疫苗、避免接触病毒、增强免疫力、保持良好的个人卫生等。只有采取全面的预防措施，才能有效地抵抗水痘病毒。

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