空腹测血糖8.9有高血压下一步怎么办

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问题详情：空腹测血糖8.9有高血压下一步怎么办？

胡钢英主任医师心血管内科

武汉大学人民医院三甲

空腹血糖达到8.9mmol/L且有高血压的患者，建议尽快采取以下措施：

1、生活方式调整：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、限制糖分摄入、增加蔬菜、水果和全谷类食品的摄入，避免高脂高盐食物。同时，保持适当的运动，如散步、慢跑等，有助于控制血糖和血压。

2、药物治疗：在医生的指导下，选择合适的降糖药物和降压药物。对于空腹血糖较高的患者，可能需要使用降糖药物，如胰岛素、口服降糖药等。对于高血压患者，应选择适合自己的降压药物。

3、定期监测：在生活方式调整和药物治疗的基础上，需要定期监测血糖和血压，以了解疾病进展情况和治疗效果。如果血糖控制不理想或者血压波动较大，应及时调整药物或生活方式。

4、就医咨询：在调整生活方式或药物治疗过程中，如遇到任何问题或疑虑，建议及时咨询医生或专业人士的意见和建议。

总之，对于空腹血糖较高且有高血压的患者来说，应及时就医咨询并采取相应措施，以保持血糖和血压的稳定。同时，保持良好的心态和积极的生活方式对于疾病的治疗和康复至关重要。

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