血糖高尿糖高怎么办

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问题详情:血糖高尿糖高怎么办?

精选回答

林鹏 副主任医师 内分泌科

山东大学齐鲁医院三甲

血糖高和尿糖高通常与糖尿病有关,这是体内胰岛素分泌不足或作用受损导致的高血糖疾病。如果出现这种情况,以下是一些应对措施:

1、饮食管理:要控制每天摄入的总热量,避免食用高糖、高盐、高脂肪的食物,如糖果、蛋糕、油炸食品等。增加膳食纤维的摄入,如多吃蔬菜、水果(注意选择糖分较低的水果)。

2、运动管理:适当运动可以帮助身体更好地利用胰岛素,控制血糖水平。可以选择散步、慢跑、游泳等运动方式,但应注意避免过度劳累。

3、药物治疗:如果血糖和尿糖持续升高,应在医生指导下使用降糖药物,如口服降糖药或胰岛素。

4、定期监测:定期检测血糖和尿糖水平,以便了解病情的发展情况。如果血糖控制不良,应及时就医调整治疗方案。

5、保持良好的生活习惯:戒烟限酒,保持充足的睡眠,避免过度劳累和精神压力。

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