腿上经常出现淤青不疼怎么办
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问题详情：腿上经常出现淤青不疼怎么办？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
腿上经常出现淤青但不疼，可能是由于多种原因引起的，如血管弹性不佳、凝血功能异常等。针对这种情况，建议采取以下措施：
1、改善血液循环：可以通过适当的运动，如散步、慢跑等，以促进血液循环，改善血管弹性。
2、补充维生素：多吃富含维生素K和维生素C的食物，如绿叶蔬菜、水果等，有助于改善血管壁功能，减少淤青的发生。
3、检查凝血功能：如果淤青频繁出现且无法自行缓解，建议到医院进行凝血功能检查，了解血小板数量和凝血时间是否正常。
4、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些改善血管通透性的药物，如芦丁等，以减轻淤青的症状。
5、注意避免外伤：尽量避免腿部受到撞击、挤压等外伤，以减少淤青的发生。
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