咳嗽的话饮食上要有哪些注意的
481次浏览・7月前
问题详情：咳嗽的话饮食上要有哪些注意的？
精选回答
我要回答
陈铭新 副主任医师 呼吸内科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
咳嗽时，饮食上的注意事项主要有以下几个方面：
1、饮食习惯和成分：首先应避免摄入刺激性食物，例如辛辣、油腻或高盐食物，这些可能加重咳嗽症状。多摄入清淡的食物，如新鲜的蔬菜、水果等，有助于缓解咳嗽。同时要喝足够的水，保持身体的水分。还要适当补充蛋白质，如瘦肉等以增强抵抗力。适量摄取碳水化合物如米饭、面食等以保证充足的能量供应。
2、避免过敏食物：对于过敏性咳嗽的患者，需要特别注意避免摄入引发过敏的食物，如鱼、虾等海鲜类食物。如果发现某种食物加重咳嗽症状，应尽量避免食用。
3、饮食量适中：避免暴饮暴食，以免加重肠胃负担，影响身体康复。适量摄入营养丰富的食物，以满足身体需求。同时要保证良好的饮食习惯和卫生习惯，如饭前洗手等。此外要保持口腔健康，以预防细菌滋生导致的炎症。保持充足的睡眠也有助于身体恢复。如果咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时就医检查和治疗。
综上，饮食对于咳嗽患者的康复十分重要，遵循以上建议的饮食原则有利于减轻咳嗽症状。如果咳嗽症状持续不改善或者症状加重，请及时就医咨询医生的建议和治疗方案。另外除了注意饮食外，保持良好的生活习惯和心态也对恢复健康有帮助。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有