怎么才治好腰间盘突出

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问题详情：怎么才治好腰间盘突出？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

腰间盘突出（腰椎间盘突出症）是一种较为常见的疾病，治疗方法需要根据患者的具体情况来制定，以下是治疗腰椎间盘突出的常见方法：

1、药物治疗：在急性发作期，使用布洛芬、对乙酰氨基酚等消炎止痛药缓解症状可能较为有效。此外，还可以采用中医中药方法，如使用活血化瘀、舒筋通络的中药进行治疗。

2、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，这些方法可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛。同时，还可以采用牵引治疗，通过牵引增加腰椎间隙，减轻神经压迫。

3、康复训练：针对个人的具体情况制定康复计划，包括增强腰背部肌肉的力量和柔韧性，改善姿势等。一些简单的锻炼如桥式、平板支撑等，都有助于缓解腰椎间盘突出。

4、手术治疗：对于严重的腰椎间盘突出，特别是神经根受到压迫的情况，可能需要手术治疗。手术方法包括微创手术和开放手术，具体选择哪种手术方法需要根据患者的具体情况和医生的建议来决定。

5、生活方式调整：保持良好的生活习惯对治疗腰椎间盘突出也非常重要。注意保持正确的姿势，避免长时间坐、站或弯腰。选择合适的床铺和座椅，以减轻腰椎的压力。

请注意，以上治疗方法都需要在医生的指导下进行，不建议患者自行购药或治疗。如果疑似患有腰椎间盘突出，请及时就医，遵医嘱进行治疗。

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