如何判断是否得了高血压
615次浏览・8月前
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陈爱兰 主任医师 心血管内科
广州医科大学附属第一医院三甲
判断是否得了高血压，可以通过以下几种方式进行：
1、血压测量：这是最直观的方式，如果血压测量结果超过正常范围，即收缩压大于等于140mmHg和（或）舒张压大于等于90mmHg，则可能存在高血压。建议在不同的日子、不同的时间多次测量血压，如果血压仍然高于正常值，则可能有高血压。
2、症状观察：高血压的症状包括头痛、头晕、心慌等，如果经常出现这些症状，可能需要考虑是否患有高血压。不过，部分高血压患者可能并无明显症状，因此不能仅根据症状来判断是否患病。
3、定期体检：定期进行体检可以及早发现高血压等健康问题。特别是那些有高血压家族史、肥胖、长期饮酒等高危因素的人群，应该更加重视定期体检。
如果出现以上情况，建议尽早去医院或诊所进行测量血压等专业检查。如果确实患有高血压，要配合医生进行积极的治疗和生活方式的调整。同时，保持良好的生活习惯，如低盐饮食、适量运动、保持良好的心态等，有助于预防和控制高血压。
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