右侧腰酸疼是什么原因
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
右侧腰酸疼可能有以下几种原因：
1、不良坐姿或长时间保持同一姿势，导致局部肌肉或筋膜劳损。适当休息并调整姿势有助于缓解症状。建议每小时起身活动一会儿，放松肌肉。
2、运动过度或受到风寒湿热等外部刺激也会引起右侧腰酸疼，应避免过度劳累，注意保暖，并遵循医嘱进行适当的治疗和调理。一些基础锻炼，如太极拳和瑜伽，能帮助改善腰部肌肉力量，缓解疼痛。
3、内部脏器病变，如泌尿系统疾病、生殖系统疾病等也会引起右侧腰酸疼。这种情况需要结合具体症状和相关检查来判断和处理。
4、腰椎疾病如腰椎间盘突出、腰椎骨质退行性变等也会引起右侧腰酸疼。这些疾病通常需要通过腰椎CT或核磁共振检查来明确诊断。治疗方法包括休息、药物治疗和物理治疗等。
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