免疫力低下的原因有哪些

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问题详情：免疫力低下的原因有哪些？

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

免疫力低下的原因主要有以下几个方面：

1、生活习惯不规律：包括饮食、作息等方面的不规律，如经常熬夜、暴饮暴食或劳累过度等，这些行为都可能导致身体免疫力下降。此外，缺乏运动也会导致身体免疫力下降，因为运动能够刺激身体各项机能，增强免疫细胞的活性。

2、精神压力大：长期处于精神压力大或情绪不稳定的状态下，会使神经系统受到影响，免疫细胞的功能也会受到干扰，导致免疫力下降。此外，失眠和身体疲劳也可能与免疫系统功能异常有关。因此，保持良好的心态和放松的生活方式对于维护免疫力非常重要。

3、机体疾病因素：患有某些疾病如先天性心脏病、先天性发育障碍等先天性疾病，以及慢性感染疾病如寄生虫感染等也会导致免疫力下降。另外，肿瘤和化疗药物等因素也会抑制免疫系统，削弱免疫功能。患有免疫系统疾病如类风湿关节炎和强直性脊柱炎等疾病的人，他们的免疫系统通常也比较脆弱。此外，随着年龄的增长，免疫系统会逐渐衰退，这也是老年人更容易生病的原因之一。因此，对于患有疾病的人，需要特别注意保护自己的免疫系统。

除了以上原因外，营养不良、环境因素等也可能导致免疫力低下。如果免疫力过低影响到日常生活和工作，建议及时就医检查并寻求治疗建议。平时应该保持良好的生活习惯和饮食习惯，注意锻炼身体，增强免疫力。

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