颈肩酸疼头晕怎么回事
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
颈肩酸痛和头晕可能由多种原因引起，常见的原因包括颈椎疾病、肌肉紧张性头痛等。以下是一些可能的因素：
1、颈椎疾病：颈肩部酸痛通常是由于颈椎疾病引起的。长期保持不良姿势、劳累过度等因素可能导致颈椎发生退行性改变，进而引发颈椎间盘突出或颈椎狭窄等问题。这些颈椎问题可能压迫周围的神经和血管，导致血液循环不畅，进而引发头痛和头晕等症状。同时，颈椎疾病还可能引起肩颈部的肌肉紧张和疼痛。
2、肌肉紧张性头痛：肩颈酸痛和头晕也可能是由于肩颈部肌肉紧张导致的。长期保持不良姿势可能导致肩颈部肌肉紧张和僵硬，进而引发头痛和头晕等症状。此外，肩颈部肌肉劳损也可能导致肩颈酸痛和头晕。
对于这种情况，建议保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，适当进行肩颈部的放松和锻炼。同时，可以配合针灸理疗等方式缓解肌肉紧张和疼痛。如果头痛头晕严重无法缓解，建议立刻就医寻求专业的检查和诊断，并在医生的指导下进行适当的治疗。平时要注意保暖、避免受寒，避免过度劳累等，有助于缓解颈肩酸痛和头晕的症状。
请注意，以上只是一些可能的原因和建议，具体病因需要通过专业医生的检查和诊断来确定。如果症状严重或持续不缓解，请及时就医。
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