手足口病能吃肉吗
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石磊 副主任医师 感染性疾病科
西安交通大学第一附属医院三甲
手足口病可以适量吃肉。肉富含优质蛋白质和多种微量元素，有助于增强患儿的免疫力，促进身体恢复。但需要注意以下几点：
1、烹饪方式：烹饪时最好选择清淡的方式，如炖、煮、蒸等，避免过于油腻和辛辣，以免刺激口腔和消化道。
2、肉的种类：可以选择瘦肉，如鸡肉、鱼肉等，避免过于肥腻的肉类。
3、适量食用：虽然吃肉有助于恢复，但过量食用可能增加消化负担，影响恢复。因此要适量，根据患儿的食欲和消化情况来决定摄入的份量。
4、观察反应：吃肉类食物后，要密切观察患儿的反应，如果出现不适或病情加重的情况，应及时就医。
总之，手足口病期间可以适量吃肉，但要注意烹饪方式、肉的种类选择和适量食用，以免影响患儿的恢复。此外，还需注意营养均衡，多吃蔬菜水果，补充维生素和纤维素。如果有任何疑虑或病情加重的情况，应及时就医。建议咨询医生或营养师的建议，以确保患儿的饮食合理且有助于恢复。
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