腰椎盘突出骨质增生怎么治疗

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问题详情：腰椎盘突出骨质增生怎么治疗？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

腰椎盘突出和骨质增生是常见的腰椎疾病，治疗方法的选择取决于病情的严重程度和患者的具体状况。以下是一些常见的治疗方法：

1、药物治疗：对于轻度腰椎盘突出和骨质增生，医生可能会建议使用药物来缓解疼痛和炎症。非处方药如止痛药和消炎药有时可以缓解症状，但长期使用可能会有副作用。

2、物理治疗：物理治疗方法如热敷、按摩、针灸等可以帮助缓解疼痛，改善局部血液循环。这些方法通常需要多次治疗才能看到效果。

3、手术治疗：对于严重的腰椎盘突出和骨质增生，可能需要手术治疗。手术方法包括腰椎融合术、腰椎减压术等。手术治疗应该在医生的建议下进行，并且需要了解手术风险和术后康复时间。

4、康复训练：针对腰椎盘突出和骨质增生的康复训练可以帮助加强腰部肌肉，改善姿势，减轻疼痛。这些训练通常包括瑜伽、普拉提等轻度运动。

5、生活方式调整：保持健康的体重、避免长时间坐立不动、加强锻炼等生活方式的调整可以帮助预防和改善腰椎盘突出和骨质增生的症状。

每个患者的具体情况不同，因此治疗方法应该根据医生的建议进行个性化选择。如果患有腰椎盘突出和骨质增生，建议尽快就医，以便得到专业的诊断和治疗建议。

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