鼾症出了手术还有什么办法能治好
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盛晓丽 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
广东省人民医院三甲
除了手术,鼾症的治疗方法还包括以下几种:
1、药物治疗:可以使用一些药物来减轻炎症和肿胀,从而改善呼吸道状况,减少打鼾。但需要注意,药物治疗通常需要长期坚持,且疗效可能因人而异。
2、口腔矫正器:一些定制的口腔矫正器可以帮助调整口腔结构,扩大呼吸道,从而减少打鼾。这种治疗方法对于轻度至中度的鼾症可能有效。
3、改善生活习惯:保持健康的生活习惯有助于减轻鼾症。比如戒烟、避免饮酒、减肥、保持充足的水分摄入等。此外,改变睡眠姿势和选择合适的枕头也有助于改善打鼾。
4、物理治疗:一些物理治疗方法如激光辅助疗法等可以帮助改善呼吸道状况,减少打鼾。
5、生活方式干预:避免过度劳累和压力过大,保持充足的睡眠时间,适当运动等也可以帮助缓解鼾症。
需要注意的是,对于严重的鼾症或者伴随其他症状的鼾症,如睡眠呼吸暂停综合征等,需要及时就医并接受专业医生的评估和治疗。以上治疗方法应在医生指导下进行,以免加重病情。
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