宝宝攒肚怎么办

363次浏览・4月前

问题详情：宝宝攒肚怎么办？

戴红梅副主任医师儿科

中南大学湘雅三医院三甲

宝宝攒肚是一种常见的生理现象，主要是因为宝宝的消化功能逐渐健全和适应母乳中的营养成分而导致的排便规律改变。一般情况下，宝宝攒肚是正常的生长过程，但如果出现不适或持续时间过长，可以采取以下措施：

1、调整饮食：如果宝宝是母乳喂养，妈妈需要注意饮食调整，避免摄入过多油腻、刺激性的食物，因为这些食物可能会影响母乳的成分，进而影响宝宝的消化。可以适当增加蔬菜、水果等富含纤维的食物，帮助宝宝促进肠胃蠕动。

2、腹部按摩：给宝宝进行腹部按摩可以促进肠胃蠕动，帮助宝宝排便。按摩时要轻柔，沿顺时针方向按摩宝宝的腹部。

3、增加运动：适当的运动有助于促进宝宝的肠胃蠕动，帮助排便。可以让宝宝多爬行、翻滚等。

4、保持良好的排便习惯：养成定时排便的习惯有助于缓解宝宝攒肚的情况。可以在每天固定的时间给宝宝把便，让宝宝逐渐适应并养成良好的排便习惯。

5、药物治疗：如果宝宝攒肚情况较严重，可以在医生指导下使用药物治疗，如益生菌等，帮助调节宝宝的肠道菌群，促进消化和排便。

需要注意的是，每个宝宝的生长发育情况不同，攒肚的时间和表现也会有所不同。如果以上方法无法缓解宝宝攒肚的情况，或者宝宝出现不适、哭闹等症状，建议及时就医寻求医生的帮助。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有