哺乳期拉肚子吃泡酒杨梅有事吗

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问题详情：哺乳期拉肚子吃泡酒杨梅有事吗？

鲍燕副主任医师产科

武汉大学人民医院三甲

在哺乳期拉肚子时，食用泡酒杨梅并不是一个明智的选择。杨梅本身具有促进消化、生津止渴等功效，但泡制过程中加入了酒，可能会对身体产生不利影响，尤其是正在哺乳的妈妈。以下是关于哺乳期拉肚子及食用泡酒杨梅的注意事项：

1、拉肚子时，身体处于较为虚弱的状态，胃肠功能也受到影响。此时，应尽量避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物，以免加重肠胃负担。

2、泡酒杨梅中的酒精成分可能会通过母乳传递给宝宝，影响宝宝的健康。宝宝的肝肾功能尚未发育完全，对酒精的代谢能力较弱，因此，哺乳期妈妈在饮酒或食用含酒精的食物后，可能会对宝宝产生不良影响。

3、酒精还可能影响乳汁的分泌和质量，对宝宝的生长发育产生潜在的危害。为了宝宝的健康，哺乳期妈妈在饮食选择上应格外注意。

如果在哺乳期间拉肚子，建议注意饮食清淡，多补充水分，避免脱水。如果拉肚子症状持续或加重，应及时就医，按照医生的建议进行治疗。总之，为了自己和宝宝的健康，哺乳期妈妈在饮食上应慎重选择，尽量避免食用含有酒精的食物。

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