高血压心慌心悸怎么办
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问题详情：高血压心慌心悸怎么办？
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
高血压患者出现心慌心悸的症状时，首先要保持冷静，避免过度焦虑。然后可以采取以下措施：
1、立即测量血压：了解当前血压情况，有助于后续处理。
2、休息：如果血压非常高或者症状较为严重，需要立即停止活动并坐下或躺下休息，以避免过度劳累和情绪激动。
3、服用降压药物：按照医生的建议服用降压药物，有助于控制血压并减轻症状。
4、寻求医疗帮助：如果血压持续升高、症状严重或者持续时间较长，建议及时就医，寻求专业的医疗帮助。医生可能会进行更详细的检查，以确定是否存在其他潜在的健康问题。
5、改善生活方式：保持良好的生活习惯有助于控制高血压和减轻症状。这包括饮食健康、适量运动、保持充足的休息和减少压力等。
6、心理调适：心慌心悸可能与精神压力、焦虑等有关，可以尝试进行深呼吸、冥想等放松技巧来缓解症状。
请注意，以上建议仅供参考。如果高血压患者出现心慌心悸的症状，建议立即就医，以获取专业医生的诊断和治疗建议。
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