出水痘吃什么食物好

出水痘期间，患者的饮食应以清淡、易消化、富含维生素和营养的食物为主，有助于促进身体的恢复。以下是一些推荐的食物：

1、水果和蔬菜：新鲜的水果和蔬菜富含维生素和矿物质，如苹果、橙子、猕猴桃、菠菜等。它们有助于增强免疫力，促进皮肤修复。

2、清淡的粥类：如小米粥、绿豆粥等，易于消化，不会给肠胃带来太大负担。

3、高蛋白食物：如牛奶、鸡蛋等，为身体提供所需的蛋白质，有助于恢复体力。

4、清热解毒的食物：如冬瓜、苦瓜等，有助于减轻水痘症状。

5、多饮水：多喝水有助于排出体内的毒素，保持身体的水分平衡。

同时，出水痘期间应避免食用辛辣、刺激、油腻、不易消化的食物，以免刺激皮肤和加重肠胃负担。另外，避免食用容易导致过敏的食物，如海鲜等。

请注意，出水痘期间的具体饮食安排还需根据个人的实际情况和医生的建议来确定。如果出水痘症状严重或持续不退，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗和饮食调整。