发烧感冒能吃橙子吗

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问题详情:发烧感冒能吃橙子吗?

精选回答

陈铭新 副主任医师 呼吸内科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

发烧感冒时可以吃橙子。橙子含有丰富的维生素C和其他营养成分,有助于提高身体抵抗力,有助于缓解感冒的症状。

1、补充能量:感冒期间患者容易食欲不振,失去原有的食欲和消化吸收能力,橙子容易消化并且富含维生素C和维生素A等营养成分,有助于增强免疫力,帮助身体吸收营养和恢复体力。

2、缓解感冒症状:橙子具有生津止渴、理气化痰等功效,有助于缓解口渴口干等症状。此外,橙子皮也有一定程度的药用价值,作为药用可有温中止呕的功效,在药物浸泡水中,可以有轻微的消炎止咳功效。尽管可以一定程度上帮助治疗感冒疾病,但对风寒感冒疗效不显著,主要其重点在于保健和预防。如果出现较为严重的发热或其他并发症的情况应及时就医并采取治疗措施。同时注意调理个人饮食习惯,注意多休息等。因此,感冒发烧时可以吃橙子。但请注意适量食用,避免过量食用导致身体不适。同时也要注意保持饮食均衡和充足的水分摄入等,注意配合医生治疗尽快恢复身体健康。

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