女生身高长到什么时候
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
女生的身高增长通常在青春期达到高峰，而青春期的开始和结束时间因个体差异而异。一般来说，女生的身高增长会持续多年，但增长速度会有所不同。大部分女生的身高生长大致在以下时间段：
1、婴幼儿期：从出生到大约三岁，身高会有明显的增长。在这个阶段，身高增长速度非常快。
2、学龄前期：大约在四到六岁之间，身高增长逐渐放缓但仍然较快。在这个阶段，身体发育和骨骼成长都很重要。保持良好的饮食和运动习惯对于身体的健康成长十分重要。请注意这个阶段的饮食习惯可能会对后续的身高发展产生影响。养成均衡的饮食和良好的饮食习惯是生长发育的关键。多食用含有丰富蛋白质的食物如肉、蛋等有助于骨骼发育。同时，积极参加体育锻炼如跳绳、打篮球等也有助于身高增长。同时避免熬夜，保证充足的睡眠也有助于生长发育。因此女生应该在日常生活中保持良好的生活习惯以促进健康的生长发育。此外如果对自己的身高不满意可以咨询医生获取专业建议以获得个性化的指导。因此女生身高长到什么时候并没有固定的时间节点，而是因人而异。如果对自己的身高有疑虑可以咨询医生获取专业意见。
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