老年痴呆少吃什么食物
378次浏览・5月前
问题详情：老年痴呆少吃什么食物？
精选回答
我要回答
侯炳辉 副主任医师 神经内科
青岛大学附属医院三甲
老年痴呆患者应避免或减少摄入一些可能影响认知功能的食物。主要包括：
1、高糖食品：如甜点、糖果等，这类食物可能导致血糖波动，从而影响认知功能。
2、高盐食品：如咸菜、腌制品等，过多的盐分可能导致高血压和心血管疾病，进而加重老年痴呆的症状。
3、含有过多饱和脂肪和反式脂肪的食物：如油炸食品、肥肉、动物内脏等，这些食物可能导致动脉粥样硬化，增加脑血管疾病的风险。
4、含有较多添加剂和防腐剂的加工食品：这些成分可能对身体产生负面影响，影响认知功能。
除此之外，老年痴呆患者应该多吃富含抗氧化物和抗炎作用的食物，如蔬菜、水果、全谷类、瘦肉、鱼类等，这些食物有助于保持身体健康，延缓衰老过程。同时，保持充足的水分摄入也很重要。但是，每个患者的具体情况可能会有所不同，因此应根据自身情况选择合适的饮食方案，并咨询医生或营养师的意见。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有