哺乳期妈妈乳房有硬块怎么办

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问题详情：哺乳期妈妈乳房有硬块怎么办？

蔡丽瑛主任医师产科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

哺乳期妈妈乳房出现硬块可能是由于乳汁淤积、乳腺堵塞或乳腺炎等原因引起的。这种情况需要及时处理，以下是一些建议：

1、热敷：可以用热毛巾在乳房上热敷，注意温度不要过高，以免烫伤。热敷有助于促进乳汁流通和缓解乳房的不适感。

2、按摩：轻柔地按摩乳房，从乳房外围向乳头方向进行按摩，帮助乳汁流通。注意按摩时要轻柔，不要用力过猛地挤压，以免造成疼痛或损伤。

3、频繁哺乳：尽量让宝宝多吸吮，增加哺乳的频率，以促使乳汁流通，减少乳汁淤积。

4、使用吸奶器：如果感到乳房非常胀痛，可以使用吸奶器帮助吸出淤积的乳汁。使用吸奶器时要遵循正确的操作方法，避免损伤乳头和乳腺。

5、就医检查：如果乳房硬块持续存在、疼痛加重或出现其他症状（如发热、红肿等），可能是乳腺炎等严重情况，建议及时就医检查。医生会根据情况给予相应的治疗建议。

除了以上处理方法，还建议保持良好的哺乳姿势和习惯，避免乳房受到压迫和损伤。同时，保持饮食平衡，避免摄入过多油腻食物，以免加重乳房负担。如果情况严重或持续不退，请及时咨询医生并进行检查。

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