老是睡觉流口水怎么治
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问题详情：老是睡觉流口水怎么治？
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
睡觉时流口水可能由多种原因引起，如睡姿不当、口腔卫生不佳等。针对不同的原因，可以采取不同的措施来解决这一问题。以下是可能的解决方法：
调整睡姿：有时流口水是因为在睡眠中不自觉地采用了一些不适当的姿势，例如侧卧或俯卧等。这种情况下，可以尝试调整睡姿，例如采用仰卧姿势睡觉，有助于减少流口水的情况。
改善口腔卫生：口腔卫生不良可能导致口腔内细菌滋生，刺激唾液分泌增多。建议定期刷牙，清洁舌头和牙缝等易滋生细菌的部位。如有口腔疾病，例如牙龈炎、牙周炎等，应当及时就医治疗。
调节饮食：饮食过于辛辣或过于油腻会刺激唾液腺分泌，导致流口水的情况加重。因此，建议饮食应以清淡为主，多吃新鲜蔬菜和水果，尽量避免过度食用辛辣、刺激和油腻的食物。
锻炼口腔肌肉：口腔肌肉的松弛也可能导致流口水。进行一些口腔肌肉的锻炼，如吹口哨、唱歌等，有助于改善口腔肌肉的紧张程度，减少流口水的情况。不过这种方法需要长期坚持才能看到效果。
使用药物治疗：对于某些疾病如口腔溃疡等引起的流口水，可以在医生的指导下使用一些药物来缓解症状。
需要注意的是，以上只是一些常见的解决方法。如果长时间存在这一问题并且严重影响生活质量，建议及时就医寻求专业医生的帮助和指导。
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