发热能喝牛奶吗

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问题详情：发热能喝牛奶吗？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

发热时可以喝牛奶。牛奶是一种营养丰富的饮品，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和矿物质等，可以补充身体所需的营养，增强免疫力，促进身体恢复。此外，牛奶还可以起到润肺、益肺的作用，有助于缓解发热引起的咽干、咽痛等症状。但是需要注意以下几点：

1、适量饮用：发热时胃肠道功能较弱，过量饮用牛奶可能会导致消化不良或胃肠功能紊乱等。建议适量饮用，每次饮用不宜超过500毫升。

2、加热饮用：为避免寒凉刺激胃肠道引起不适，可将牛奶加热至温热状态再饮用。但注意不要加热过度，以免破坏牛奶中的营养成分。

3、注意过敏反应：有些人可能对牛奶过敏，出现发热等症状时需要注意过敏反应的可能性。如果出现过敏反应，应立即停止饮用牛奶并就医。

总之，发热时可以喝牛奶，但要注意适量饮用、加热饮用，并注意观察身体反应。如有不适，应及时就医。同时，发热期间还需注意饮食清淡易消化，避免食用辛辣刺激性食物和油腻食物等。如果症状持续或加重，建议及时就医治疗。

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