肌肉经常酸痛怎么回事

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问题详情：肌肉经常酸痛怎么回事？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

肌肉经常酸痛可能有多种原因，包括生理性因素和病理性因素。生理性因素可能是由于过度劳累、剧烈运动或长时间保持不良姿势导致的肌肉疲劳和乳酸堆积，通常可以通过休息、按摩和热敷等方式缓解。病理性因素则可能涉及以下原因：

1、肌肉拉伤：过度运动或受到外力牵引可能导致肌肉出现撕裂或断裂，产生剧烈的酸痛。如果处理不当或不及时治疗，可能会出现局部肿胀和肌肉功能受损。在这种情况下，需要及时就医并进行相应的治疗。

2、病毒性感冒：感冒病毒侵袭人体后，可能会引发肌肉酸痛的症状，同时还可能伴随发烧和全身乏力等症状。在自身免疫力和抵抗力低下时容易诱发感冒，应注意提高免疫力。如果症状较轻，可以通过休息和多喝水来缓解症状；如果症状较重，则需要服用抗病毒药物来治疗。

3、其他疾病因素：如患有风湿免疫性疾病、电解质紊乱和罕见疾病如横纹肌溶解症等，也可能导致肌肉酸痛的症状。此外，一些感染性疾病如败血症和肺炎等也可能引发肌肉酸痛。这些情况需要寻求专业医生的帮助，进行相应的检查和治疗。

总的来说，如果肌肉经常酸痛且持续不缓解，建议及时就医进行详细的检查，以确定具体的原因并获得相应的治疗。同时，保持良好的生活习惯和加强锻炼也有助于缓解肌肉酸痛的症状。在日常生活中要注意休息和避免过度劳累，以免加重症状。

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