1岁宝宝肚子胀气吃什么
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问题详情：1岁宝宝肚子胀气吃什么？
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季锐 副主任医师 消化内科
山东大学齐鲁医院三甲
对于一岁的宝宝出现肚子胀气的情况，首先要找到胀气的原因。可能的原因有宝宝吞食过多的空气、消化不良、肠胃蠕动障碍等。在这种情况下，以下是一些能帮助缓解宝宝肚子胀气的食物和辅助措施：
1、饮食调整：让宝宝少吃油腻、刺激的食物，多吃一些易消化、含纤维素多的食物如菜泥、菜叶等绿蔬菜。同时适当多吃有助于排气的食物如白萝卜，以及富含有机酸的食物如山楂等，这些食物有助于促进消化和排气。
2、腹部按摩：以手掌按摩宝宝的腹部，由左上方向右下腹部顺时针按摩，有助于促进肠道蠕动和排气。
3、药物调理：可以在医生的建议下使用一些药物如枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌，帮助宝宝调节肠道菌群，改善消化，缓解胀气。
请注意，以上建议仅供参考，对于宝宝肚子胀气的情况，最好先咨询医生或专业人士的建议。此外，如果宝宝的症状持续不减或者出现其他不适，应立即就医。
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