眼睛突然近视是什么原因
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刘琼 副主任医师 眼科
南方医科大学南方医院三甲
眼睛突然近视的原因可能有以下几种：
1、遗传因素：近视具有一定的遗传倾向，如果父母双方或一方患有近视，子女出现近视的概率会相应提高。
2、环境因素：如长时间近距离用眼，包括过度使用电子产品或长时间近距离看书等，容易导致眼轴增长而引起近视。此外，缺乏户外活动或长期受环境照明不佳影响也可能导致近视突然发生或加重近视度数。长时间近距离用眼的人群患近视的风险更高。
3、不良的用眼习惯和环境：近距离工作或学习的环境照明光线过强或过弱，或在颠簸的环境中用眼等行为，可能导致视力突然下降。此外，缺乏户外活动时间也可能导致近视突然发生。青少年身体处于生长发育期，平时学习较为疲劳时若不及时休息，长时间近距离用眼，容易导致视力逐渐下降。
为了预防近视的发生和加重，建议保持良好的用眼习惯和环境，如定时休息眼睛、保持足够的睡眠时间等。如果出现视力下降的情况，建议及时到医院进行验光检查并配戴合适度数的眼镜来矫正视力。另外要适当参与户外运动锻炼来放松眼睛。
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