褪黑素维生素b6片的功效

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问题详情：褪黑素维生素b6片的功效？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

褪黑素维生素B6片具有以下功效：

1、改善睡眠：褪黑素维生素B6片能有效改善睡眠质量，延长深度睡眠的时间，减少睡眠中的觉醒次数。对于失眠多梦的人群来说，可以起到治疗的作用。

2、调节神经系统：褪黑素维生素B6片可以舒缓情绪，改善神经紧张的情况。它还具有调节神经递质的作用，维持中枢神经系统的功能稳定。对于经常性头痛、神经衰弱的人群来说，可以起到缓解不适的作用。

3、维生素B族的补充作用：其中含有维生素B6，可以有效改善维生素缺乏导致的问题，并且与褪黑素一同促进良好的新陈代谢，对保持机体正常运转有所帮助。它也可以参与人体内一系列生理、生化反应，有助于促进血红蛋白的合成和能量代谢。此外，它可能还有助于调节神经系统功能。对于缺乏维生素B族的人群来说，这种药物有助于补充所需的维生素。

请注意，褪黑素维生素B6片的具体功效可能因个体差异而有所不同。如有需要，请务必咨询医生或药师的建议。此外，服用任何药物都应遵医嘱，不可过量服用，以免产生不良反应。

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