晕车呕吐后手脚发麻甚至麻到脸颊怎么办
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问题详情：晕车呕吐后手脚发麻甚至麻到脸颊怎么办？
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王启威 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
晕车呕吐后手脚发麻甚至麻到脸颊，可能是由于长时间保持同一姿势、过度换气或血液循环不畅等原因引起的。以下是针对这种情况的一些建议：
1、调整姿势：长时间保持同一姿势可能导致血液循环不畅，从而引起手脚发麻。可以尝试活动一下身体，坐直或站起来，稍微走动一下，以促进血液循环。
2、呼吸调整：过度通气可能导致身体出现不适。尝试深呼吸，控制呼吸频率，避免过度换气。
3、补充水分：呕吐可能导致身体缺水，应确保摄入足够的水分。
4、休息和放松：找一个安静舒适的地方休息，尽量放松身体，避免紧张和焦虑。
5、观察症状：如果症状持续加重或无法缓解，建议就医寻求专业帮助。医生可能会根据具体情况给出相应的诊断和治疗建议。
6、预防措施：对于经常晕车的人，可以在乘车前采取一些预防措施，如避免过度饮食、选择合适的座位（如前排座位）以及使用晕车药等。
总之，如果晕车后出现手脚发麻等症状，应保持冷静，尝试调整姿势和呼吸，补充水分和休息。如果症状持续加重或无法缓解，建议及时就医。
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