腰杆酸痛是怎么回事
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
腰杆酸痛可能有多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1、腰肌劳损：这是最为常见的病症之一，通常是由于长期保持不良姿势或过度劳累导致腰部的肌肉、筋膜等出现慢性损伤，从而产生酸痛感。对于这种情况，需要注意休息并采取正确的姿势来减少对腰部的压力。治疗腰肌劳损的方式包括口服非甾体类抗炎药，如吲哚美辛、布洛芬等，以及进行腰部肌肉锻炼等。
2、腰椎退变或老化：随着年龄的增长，腰椎可能逐渐出现退变或老化，导致骨质增生和腰椎不稳等情况，进而引发腰部酸痛。此时，可以采取改善生活习惯和工作环境等方式来减缓腰椎的退变速度。
3、腰椎间盘突出：突出的腰椎间盘可能会压迫神经根，导致腰部酸痛，并伴有下肢的放射性疼痛。对于这种情况，需要及时就医进行诊断和治疗。治疗方法包括药物治疗、物理治疗以及手术治疗等。
4、其他疾病：如泌尿系统感染、女性妇科炎症等也可能引起腰部酸痛。这些疾病需要针对具体病因进行治疗。
总的来说，腰杆酸痛的原因多种多样，如果长时间出现腰部酸痛的症状，建议及时就医进行诊断治疗。在日常生活中，保持良好的姿势和避免过度劳累是预防腰部酸痛的重要措施。此外，适当的锻炼和物理治疗也有助于缓解腰部酸痛。
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