游泳受凉发烧怎么办

游泳受凉发烧可能是由于身体受到寒冷刺激，免疫力下降，病毒感染等原因引起的。如果出现这种情况，可以参考以下建议进行处理：

1、及时就医：如果发烧超过38.5℃，或者持续不退，建议及时就医，遵医嘱进行相关检查和治疗。

2、药物治疗：根据医生建议，可以使用抗感冒药物，如感冒清热颗粒、连花清瘟胶囊等。如果体温超过38.5℃，可以使用退热药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

3、物理降温：如果发热未超过38.5℃，可以采用物理降温的方法，如用湿毛巾擦拭额头、颈部等部位，帮助身体散热。同时要注意保暖，避免再次受凉。

4、休息和饮食调理：保持良好的作息规律，避免熬夜和过度劳累。饮食上要注意清淡易消化，避免吃辛辣刺激性食物，多喝水，有助于身体康复。

5、预防并发症：注意个人卫生，避免病菌侵入引发其他并发症。

总的来说，游泳受凉发烧需要及时处理，遵循医生的建议进行治疗和休息。同时要注意保暖和饮食调理，预防并发症的发生。康复后，可以根据自身情况逐渐恢复正常游泳活动，但要注意逐步提高运动量，避免过度疲劳。