二岁宝宝发烧37.7度了该怎么缓解的

对于两岁的宝宝发烧至37.7度，这是低烧的范围，不必过于紧张。可以尝试以下方法来缓解：

1、物理降温：可以使用温水毛巾擦拭宝宝的身体，特别是腋窝、腹股沟、颈部等血管密集的地方，有助于散热和降温。同时，给宝宝适当减少衣物，避免过度包裹和覆盖，保持室内空气流通，也有利于散热。另外使用退热贴贴在额头也是不错的选择。

2、饮食调理：对于低烧的宝宝，可以选择多吃富含水分的食物如西瓜、梨等来帮助补充水分和降温。同时避免给宝宝食用过于油腻、辛辣刺激的食物，让宝宝多喝水，促进体内毒素的排出。

3、休息充足：保证宝宝有足够的休息时间，避免剧烈运动或过度玩耍，有助于身体恢复。

4、观察病情变化：密切观察宝宝的体温变化和其他症状，如咳嗽、流鼻涕等。如果宝宝的精神状态不佳或体温升高，建议及时就医。

5、药物退热：如果宝宝发烧持续不退或体温有所升高，达到38度以上，可以考虑使用退热药物如布洛芬或对乙酰氨基酚（需在医生指导下使用）。

请注意，以上方法主要是对于低烧的处理。如果宝宝出现高热或者其它严重症状，应及时就医寻求专业医生的帮助。此外，务必在医生的指导下使用任何药物。