龅牙吃什么好

龅牙患者日常吃什么，可以考虑以下建议：

1、蔬菜和水果：蔬菜和水果易于咀嚼，不会给牙齿带来过大的压力，有助于缓解咀嚼肌压力，比如香蕉、南瓜、胡萝卜等。此外，它们还含有丰富的维生素和其他营养成分，有助于维护口腔健康。

2、软质食物：对于一些过硬的食物，如坚果类零食等，应避免食用。应多食用软质食物，比如稀饭、面条等。此外，一些易嚼烂的肉类如鱼肉等也是不错的选择。这些食物通常对牙齿压力较小，不易造成疼痛。

3、注意补钙：可以多食用牛奶等富含钙质的食物。钙质不仅可以帮助强健牙齿骨骼，而且也对矫正治疗有所帮助。

请注意，以上建议仅供参考。对于具体的饮食安排，应结合个人健康状况和医生的建议来确定。同时，保持口腔卫生习惯至关重要，以避免食物残渣影响牙齿健康。饭后及时刷牙或使用牙线清洁牙缝，定期做口腔检查以维护口腔健康状态。若有更多疑问可以咨询医生意见。