白醋能去牙结石吗

白醋对于去除牙结石并没有明显的功效。牙结石是由于牙齿表面沉积的牙菌斑长期未清理，经过唾液和细菌的矿化作用而形成的坚硬物质。为了有效去除牙结石，通常建议采用以下方法：

1、超声波洗牙：利用超声波的高频振动来击碎牙结石，这是目前最常用的方法。

2、手动洁治器治疗：对于牙齿邻面或牙缝里的细小牙石，可以进行局部治疗以彻底清除牙结石。同时需要抛光牙齿表面以防止菌斑再次快速沉积和矿化。在进行手动清洁时可能会有些许疼痛和不适，通常发生在有牙龈萎缩和敏感脆弱的部位。醋酸对这些微小部分的残留影响不大，基本只需采用标准的牙刷加正确的方式进行护理。总体而言，祛除牙结石需要专业的口腔护理方法，而白醋并不能有效去除牙结石。

为了维护口腔健康，预防牙结石的形成是非常重要的。建议每天刷牙至少两次，使用牙线清洁牙缝，定期使用漱口水等辅助工具帮助控制口腔的菌斑形成。同时，定期进行口腔检查，定期进行牙齿清洁（洗牙）以清除牙结石。