早起刷牙干呕怎么回事

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问题详情：早起刷牙干呕怎么回事？

精选回答

鲁娟 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科

南方医科大学南方医院三甲

早起刷牙时出现干呕的症状可能有多种原因，以下是可能的情况：

1、慢性咽炎：在咽部黏膜出现慢性炎症时，喉部可能充血、水肿或有淋巴滤泡增生，导致咽喉反射较为敏感，刷牙时产生的刺激可能引发干呕。咽炎通常与生活习惯有关，如吸烟、饮酒、喜食辛辣等。

2、牙龈炎或牙周炎：牙龈和牙周组织的炎症可能导致刷牙时的不适感，从而引发干呕。这种情况需要注意口腔卫生，及时治疗口腔疾病。

3、牙刷深入过度或挤牙膏过多刺激咽部引起干呕：这可能是个人在刷牙时手法或方式不当引起的，适当调整可以改善。建议在刷牙时轻触轻按牙齿及周围结构，避免过于深入喉咙。对于牙刷深入后槽牙后面时出现的不适感尤其明显的问题，可以减少深入的程度或者尝试使用更适合自己的牙刷。同时也要注意避免过度用力挤压牙膏。刷牙时注意控制力度，尽量避免触碰到咽喉部位。此外，选择牙刷时要确保刷头适中大小、刷毛软硬度合适。如果有持续的干呕反应甚至出现更加剧烈的异常症状时及时就医，可能需要排除局部咽部存在器质性病变的风险。

总的来说，早起刷牙干呕可能与慢性咽炎、牙龈炎或牙周炎等口腔疾病有关，也可能与刷牙方式不当有关。建议注意口腔卫生，调整刷牙方式，如有需要请及时就医检查和治疗。

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