缺钙会引起脱发吗

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问题详情：缺钙会引起脱发吗？

王霞副主任医师皮肤科

广州医科大学附属第一医院三甲

缺钙可能会引起脱发。尤其是当身体长时间缺乏钙元素时，会影响到毛囊的营养吸收，导致毛囊营养不良，从而引起脱发。此外，缺钙还可能导致头发变得干枯、无光泽、易折断等。因此，在日常生活中应注意补充钙质丰富的食物，如牛奶、豆制品等，保持营养均衡的饮食，有助于预防缺钙引起的脱发问题。

然而，脱发的发生还可能与其他多种因素有关。例如，精神压力过大、焦虑、熬夜等可能导致头皮血液循环不畅，毛囊无法得到充足的营养供应而导致脱发。此外，遗传、荷尔蒙水平变化等也是脱发的重要原因。因此，解决脱发问题需要从多方面入手，包括调整生活方式、饮食习惯等。

总的来说，缺钙确实可能会引起脱发，但并非唯一原因。若出现脱发症状，建议及时就医，查明原因并采取相应的治疗措施。

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