近视了眼镜的天天带吗

近视了是否需要天天戴眼镜，应根据具体情况而定。

1、对于轻度近视，例如近视度数在200度以下，并且用眼需求不大的人群，可以在看远处或需要用眼时戴眼镜，在日常活动中可以选择不戴眼镜。

2、对于用眼需求较大的人群，如学生或上班族等，需要长时间用眼，无论近视度数深浅，建议长期佩戴眼镜，以减轻眼睛疲劳和避免近视进一步加深。

3、对于中度或高度近视患者，由于视力状况较差，日常生活中容易出现视物模糊、行走不便等情况，建议长期佩戴眼镜。此类患者如果长时间不戴眼镜，可能会导致眼睛疲劳加重，进而引起眼睛胀痛或头晕等不适症状。

因此，建议近视患者在专业眼科医生的指导下选择佩戴眼镜的方案。除了佩戴眼镜外，还应注意日常用眼卫生和保护措施，避免长时间连续用眼和不正确的用眼姿势。同时定期进行眼科检查，了解近视度数变化和其他眼部状况。如果有任何不适或疑虑，应及时咨询眼科医生。此外，对于特殊类型的近视如病理性近视等，需要在医生的指导下进行针对性的治疗和管理。总之保护眼睛需要长期的坚持和科学的态度。