十岁小孩发烧怎么快速降温
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戴红梅 副主任医师 儿科
中南大学湘雅三医院三甲
当十岁小孩发烧时，可以采取以下方法来快速降温：
1、物理降温：这是最常用的方法，可以使用湿毛巾擦拭孩子的额头、腋窝、手脚心以及后背部位，促进身体散热，同时可以使用退热贴贴在额头上降温。也可以给孩子洗温水浴，同时让孩子多喝热水促进排汗。如果室内温度适宜，也可以使用散热降温的方法，将孩子置于凉爽的地方。这些方法可以有效帮助孩子降低体温。
2、药物降温：如果孩子发烧比较严重或者高烧不退，可以考虑使用药物来降温。但在此之前应该先咨询医生，按照医生建议给孩子服用口服退热药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。这些药品具有解热镇痛的作用，可以快速降低体温。同时要留意孩子的出汗情况，及时补充水分和电解质。对于药物剂量和使用方法一定要遵循医生的建议，不可随意使用。
除了以上方法外，还需要注意孩子的饮食和生活习惯。让孩子多喝水，避免过度运动，保持室内空气流通等也有助于降低体温。如果孩子发烧持续不退或者出现其他症状，应及时就医。同时请注意，每种方法都有其适用范围和注意事项，需要结合孩子的具体情况来选择最合适的方法。如有疑问请及时咨询医生或专业人士的建议。
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