顺产后恶露不尽如何解决
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问题详情：顺产后恶露不尽如何解决？
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
顺产后恶露不尽是一个比较常见的问题，通常可以通过以下方法解决：
1、观察与休息：产后恶露的排出需要一定的时间，通常在产后的数周内逐渐排出。保持充足的休息和营养摄入有助于身体的恢复。如果恶露量不多，且没有其他不适症状，可以先观察一段时间。
2、饮食调整：注意饮食调整，有助于促进恶露的排出。多食用有助于活血化瘀的食物，如红枣、山楂等。同时，多摄取富含铁质的食物，如红肉、菠菜等，有助于补充失血造成的营养损失。
3、保持卫生：注意个人卫生，避免感染。产后要定期清洗外阴，勤换内裤和卫生巾。避免使用不洁净的卫生用品，以免引发感染。
4、药物治疗：如果恶露不尽的情况持续较长时间，可以在医生的指导下使用一些促进子宫收缩的药物，如缩宫素等。这些药物有助于促进子宫收缩，帮助恶露排出。
5、寻求医疗帮助：如果恶露量较多，伴有腹痛、发热等不适症状，或者持续时间过长，建议及时就医。医生会根据具体情况进行检查和治疗，包括可能的清宫手术等。
总之，顺产后恶露不尽需要根据具体情况采取相应的措施。在恢复过程中，保持良好的心态和乐观的情绪也有助于身体的恢复。如有疑虑或不适症状，请及时就医。
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