落枕的肌肉会怎样

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问题详情：落枕的肌肉会怎样？

王利勤副主任医师中医科

南昌大学第一附属医院三甲

落枕是由于某些因素导致的颈部肌肉痉挛和僵硬，涉及的肌肉主要包括胸锁乳突肌、斜方肌等。这些肌肉可能出现的症状包括：

1、疼痛：尤其在清晨起床时感到一侧的颈部肌肉出现明显的疼痛。这种疼痛可能在活动后减轻，但在劳累和按压时又会加重。疼痛一般是痉挛的肌肉处于持续牵拉状态，造成局部缺血、缺氧引发的。

2、僵硬和活动受限：因为肌肉痉挛会导致颈部肌肉紧张、僵硬，出现颈椎关节活动不便的症状。具体表现为颈椎的旋转或屈伸活动受到一定的限制。

3、肌肉紧张：痉挛的肌肉会持续紧张，导致颈部肌肉看起来紧绷。触摸时可能会感到肌肉变硬。

针对这些症状，可以采取热敷、按摩等物理治疗方法来帮助缓解肌肉痉挛和疼痛。如果经常出现落枕的症状，建议咨询医生进行进一步的检查和诊断。同时，保持良好的睡眠姿势和枕头的选择也是预防落枕的关键。

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