咳嗽喉咙痛吃什么好
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韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科
东南大学附属中大医院三甲
咳嗽喉咙痛时，饮食应以舒缓喉咙不适、减轻炎症为主，推荐以下食物和药物：
食物方面：
1、温开水：可以多喝温开水，有助于缓解咳嗽和喉咙痛的症状。
2、梨子：梨子具有清热降火、生津止渴的作用，对于缓解喉咙痛有一定帮助。
3、枇杷：枇杷具有润肺止咳的功效，可以适量食用。
4、金橘和猕猴桃：富含丰富的维生素和矿物质，有助于增强免疫力，减轻喉咙疼痛和咳嗽的症状。
5、白萝卜和蜂蜜煮水饮用也能够缓解咳嗽和喉咙痛的症状。也可以喝点蜂蜜水、梨水等也有助于缓解症状。另外应避免过硬、过于辛辣刺激的食物，以免刺激咽喉造成进一步损伤。同时避免食用薄荷糖或大量摄入酸梅类产品等高糖分食物。戒烟限酒也是非常重要的措施。药物治疗方面，建议在医生的指导下服用相关药物。若症状严重，建议立即前往医院寻求医生的帮助。总的来说，除了注意饮食之外，还需要遵循医生的建议，确保全面康复。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强自身免疫力也是预防咳嗽喉咙痛的关键。
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