眩晕中医如何护理

345次浏览・4月前

问题详情：眩晕中医如何护理？

王利勤副主任医师中医科

南昌大学第一附属医院三甲

眩晕的中医护理主要包括以下几个方面：

1、饮食护理：患者应避免食用过于油腻、辛辣的食物，如肥肉、烧烤等。应多食用清淡的食物，如蔬菜、水果等，有助于缓解眩晕症状。此外，应结合患者的体质情况选择合适的食物，如气血不足的患者可以食用红枣、桂圆等益气补血的食物。

2、情志护理：眩晕患者往往会出现焦虑、恐惧等不良情绪，这些情绪可能会加重眩晕的症状。因此，患者应避免不良情绪的刺激，可以通过听音乐、阅读等方式来舒缓情绪。同时，家属也应给予患者心理支持，帮助患者树立战胜疾病的信心。

3、生活护理：患者应保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累。同时，要保持室内空气新鲜，避免长时间处于闷热或潮湿的环境中。此外，要根据天气的变化及时增减衣物，避免受凉。

4、康复训练：根据患者的具体情况，制定个性化的康复训练计划。如进行太极拳、八段锦等轻度运动，以调和气血、平衡阴阳。

5、药物治疗护理：眩晕患者可能需要服用一些中药或中成药来治疗。患者应遵医嘱按时服药，不要随意更改药物剂量或停药。同时，要注意观察药物的不良反应，如有异常应及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有